「完璧主義は前進を阻む怠慢である」 ある本でこの言葉を読んだ時、衝撃を受けた。 … 続きを読む完璧主義は怠慢である！？

巷ではセクハラ問題がクローズアップされている。 一体いつまでやってるんだか。 3… 続きを読む#metoo（30年も前だけど・・・）

「エネルギーを上げる」とか、「運気を上げる」ための１つとして、「自分の気分を上げ… 続きを読む気分を上げる↑は最重要事項

脳天気になったとはいえ、波瀾万丈な人生。 死にたくなるほどボロボロになる時だって… 続きを読むマイナスをプラスへ

この間、意識エネルギーの話をチラッと書いたけど、そういえばこれもそうだなぁと思い… 続きを読むエネルギーは循環させてナンボ

必要以上に同じ言葉を使う時って、何かあるような気がする。 この人やたらこの言葉使… 続きを読む頻繁に使う言葉に注目してみる

昨年の夏にホットヨガを始めて８ヶ月目。 いろいろなポーズも上手くとれるようになっ… 続きを読む意識というエネルギー

昨年、母から譲り受けたお茶の道具。 ずっと手付かずにいたけれど、 このお正月はお… 続きを読むお抹茶を点ててみた