原因不明のしんどさ
ここ数日、何かあったわけでもないのに、気分が落ち込んでしんどかった。 どうも太陽… 続きを読む原因不明のしんどさ
癒しや元氣、氣付きのキッカケになれれば
ここ数日、何かあったわけでもないのに、気分が落ち込んでしんどかった。 どうも太陽… 続きを読む原因不明のしんどさ
2年ほど前、篠笛の先生から教わったトレーニング法に腹式呼吸による横隔膜の筋トレが… 続きを読む横隔膜の筋トレ+瞑想
毎朝、玄関を出たところで「アチマリカム」をする。 春になってから、正面にある木(… 続きを読む木が近づいてきた!?
スピ系YouTubeでやたら11月20日が取り上げられているけど、なんだろう?と… 続きを読む風の時代・・・間に合った!?
気功をキッカケに、いろいろな氣を感じてみるということを始めたダンナと私。 エネル… 続きを読む木の氣を感じたら、何かがブッシャーと
昔、ダンナが気功を習いに行っていたことがある。 初日に帰ってくるなり、私にもレク… 続きを読む指先から出る氣が1本だけ曲がっていた