「今」に集中する
更年期なお年頃のせいか、身辺の変化のせいか、どうしようもない不安に襲われた時期が… 続きを読む「今」に集中する
更年期なお年頃のせいか、身辺の変化のせいか、どうしようもない不安に襲われた時期が… 続きを読む「今」に集中する
「何かに触れてイラッとする時、そこが自分の枠の境界線である」 この間、ヨガのマス… 続きを読むイラッときた!そこに気づけば、めっけもん
ある時ふとわかることがある。 自分では一生懸命やってたつもりだったのに、そうじゃ… 続きを読む枠は自分で決めている・・・かも
最近、久しぶりに会う人から「痩せたね」と言われること数回。 あ、やっぱり?(ノ´… 続きを読む「痩せたねー」でも目的はそれじゃない(^_^;)