小笠原さんに教えていただいたお話は膨大な量なので、思い出したことから少しずつ書いていこうと思う。
今日の話は「ズレ」について。
宇宙・自然と自分がピッタリ合っていれば、何の不足もなく、何の問題もなく、全てが上手くいくものである。
しかし、宇宙・自然と自分の今に何らかのズレがあると、何かしらの問題が起こってくる。
常に時代は流れ、自然は変化し続けている。
それは宇宙のルールに沿ったものであり、現在は大転換期なので、急激な変化の只中にある。
そんな変化の中で、宇宙・自然の今と自分の今を合わせていく、つまりタイミングを合わせていくことはとても重要なことである。
そのためにはまず自分のズレに気付く必要がある。
気付ければ修正もできるが、気付かなければどんどんズレが酷くなり、問題が起こってくることになる。
ズレに気付くには、自分のタイミングが合っているかどうかを確認すればいい。
例えば、時計に頼らず、目的とした時間に時計を見て、どれぐらい早かったか、或いは遅かったかを確認する。
それがズレであり、特に遅ければ問題である。
また、信号機でもチェックできる。
青ならピッタリ合っている。赤なら前に（先に）ズレている。黄なら遅れている。
といった具合だ。
時々こういったチェックして、自分を振り返ってみると・・・
あぁ、最近なんか気が焦ってたなぁ。マイペースを心掛けよう。
とか
あ、のんびりし過ぎかな。ちょっと気合い入れるか。
とか
ちょっと意識を変えるだけで、少しのズレならすぐに修正できる。
最近、多くの人が「今ここ」に集中することが大事だと言っている。
先のことを考えると心配や不安に襲われ、過去に身を置くと悔いや怒りに執着することになる。
これが過ぎれば病気になる。
要は同じことだと思う。
「今ここ」に集中することが難しいと思ったら、まずは「ズレ」を修正してみてはどうだろう。
何度も繰り返しているうちに、わかってくる事があると思う。